AromaTouch technika doTERRA®
AromaTouch technika je jemná dotyková metóda s použitím 100 % čistých esenciálnych olejov terapeutickej kvality od spoločnosti doTERRA®.
Čo sú esenciálne oleje?
Esenciálne (éterické) oleje sú vysoko koncentrované rastlinné výťažky, ktoré sa najčastejšie získavajú destiláciou listov, kvetov, stoniek, kôry, koreňov, plodov alebo šupiek.
Rastliny ich vytvárajú ako svoju prirodzenú ochranu pred vírusmi, plesňami, baktériami a inými mikroorganizmami.
100 % čisté esenciálne oleje sa využívajú pre svoje aromatické a aromaterapeutické vlastnosti v kozmetike, aromaterapii, parfumérii, farmaceutickom priemysle, ale aj pri relaxačných technikách a inhaláciách.
Ako prebieha AromaTouch technika?
Esenciálne oleje sa jemne aplikujú pozdĺž energetických meridiánov na chrbte a na reflexné zóny chodidiel a dlaní.
Táto technika pomáha harmonizovať sympatický a parasympatický nervový systém a podporuje prirodzenú rovnováhu organizmu (homeostáza).
Je vhodná pre deti aj dospelých, najmä pre ľudí, ktorí preferujú jemný dotyk a relaxačné, prirodzené vône.
Oproti klasickým masážam je možné ju aplikovať aj pri začínajúcich zápaloch či oslabení organizmu. Účinné látky sa vstrebávajú cez pokožku aj dýchacie cesty.
Pôvod techniky
Techniku vyvinul Dr. David Hill, odborník v oblasti aromaterapie, ktorý spojil poznatky západnej a východnej medicíny s účinkami esenciálnych olejov.
Používané esenciálne oleje
- Levanduľa + Balance – uvoľnenie, zníženie stresu
- Melaleuca (Tea Tree) + OnGuard – podpora imunity a očista organizmu
- AromaTouch + Deep Blue – uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti a zápalu
- Wild Orange + Peppermint – harmonizácia nervového systému a osvieženie
Účinky techniky
- podporuje imunitný systém
- pomáha pri zápaloch a bolestiach rôzneho pôvodu
- uvoľňuje fyzický a emocionálny stres
- podporuje homeostázu organizmu
- pomáha pri detoxikácii tela
- harmonizuje hormonálny systém
- uvoľňuje svalové napätie a podporuje regeneráciu
Dôležité upozornenia
AromaTouch technika sa neodporúča pre tehotné ženy. Po ošetrení sa neodporúča vystavovať pokožku priamemu slnečnému žiareniu približne 12 hodín.
Tento text má informatívny charakter a nenahrádza lekárske odporúčania.