Klasické masáže

Klasická masáž je sústava hmatov vykonávaných masérom na telo klienta. Je základom a východiskom pre uplatňovanie všetkých masáží. Jej cieľom je dosiahnutie preventívneho aj liečebného účinku.

Účinky klasickej masáže

Masáž má upokojujúci aj povzbudzujúci účinok na organizmus, ovplyvňuje centrálny nervový systém, zlepšuje psychickú pohodu, podporuje svalový systém, prekrvenie tkanív a regeneráciu. Pomáha zmierniť bolesť, odbúrava stres a urýchľuje hojenie.

Indikácie (kedy je masáž vhodná)

poruchy pohybového aparátu
stavy po úrazoch a operáciách
rekonvalescencia svalov a kĺbov
neurologické ochorenia
tráviace a dýchacie ťažkosti
svalová únava a dlhodobé znehybnenie

Kontraindikácie (kedy sa masáž nevykonáva)

akútne horúčkové a infekčné ochorenia
celková slabosť organizmu
kožné infekcie, hnisavé ochorenia a otvorené rany
pokročilá artérioskleróza
osteoporóza
krvácavé stavy
akútne zápaly a závažné ochorenia orgánov

Kontraindikácie alebo zdravotný stav nám, prosím, vopred oznámte. V prípade nejasností nás kontaktujte.

Ponuka klasických masáží

Celotelová masáž

Trvanie: 60 – 90 minút

Celotelová masáž uvoľňuje celé telo, zlepšuje cirkuláciu a prináša hlbokú relaxáciu.

Klasická masáž chrbta

Trvanie: 25 – 60 minút

Uvoľňuje stuhnuté svaly v oblasti chrbta, šije a krížov, zlepšuje prekrvenie a zmierňuje bolesť.

Klasická masáž šije a pliec

Trvanie: 15 minút

Pomáha pri bolestiach hlavy, migréne a napätí v oblasti krku a ramien.

Klasická masáž horných končatín

Trvanie: 15 minút

Uvoľňuje ruky od prstov až po ramená a zlepšuje ich prekrvenie.

Klasická masáž dolných končatín

Trvanie: 15 – 30 minút

Vhodná pri únave nôh, podporuje cirkuláciu a regeneráciu svalov.

Klasická masáž hlavy

Trvanie: 5 – 7 minút

Upokojuje nervový systém, zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy a pomáha pri strese.

Klasická masáž tváre, krku a dekoltu

Trvanie: 20 minút

Zlepšuje kvalitu pleti, uvoľňuje mimické svaly a podporuje regeneráciu pokožky.