Relaxačná (mierna) masáž
Relaxačná masáž s použitím jemného oleja stimuluje pokožku a povrchové svaly, odstraňuje únavu, stres a napätie.
Pomáha zmierňovať psychické napätie, zlepšuje náladu a prináša celkový pocit uvoľnenia tela aj mysle.
Je vhodná pre ľudí, ktorí preferujú jemnejší dotyk alebo absolvujú masáž po prvý raz.
Účinky
Fyzické účinky
- uvoľnenie svalového napätia
- zlepšenie prekrvenia tkanív
- podpora výživy svalov
- odvod odpadových látok
- zlepšenie regenerácie
Psychické účinky
- zníženie stresu
- uvoľnenie psychického napätia
- zlepšenie nálady
- podpora relaxácie
- zníženie únavy
Indikácie
- poruchy pohybového aparátu
- stavy po úrazoch a operáciách
- svalová únava
- dlhodobé znehybnenie
- neurologické ochorenia
- ochorenia tráviaceho systému
- ochorenia dýchacích ciest
- stres
- rekonvalescencia
Kontraindikácie
Celkové
- horúčkové a infekčné ochorenia
- krvácavé stavy
- nádorové ochorenia
- akútne zápaly
- diabetes
- epilepsia
- po požití alkoholu
- krátko po jedle
Miestne
- kožné infekcie a zápaly
- opuchy a nádory
- kŕčové žily a trombózy
- vredy predkolenia
- poranenia kože
- bodnutia hmyzom
Máte otázky? Kontaktujte nás, radi vám poradíme.