To je dosť individuálne, záleží to od vášho zdravotného stavu či od toho ako reagujete na masáž. Kým jednorazová masážna terapia sa môže ukázať ako veľmi prospešná, hlbšie a trvalé výsledky sa dosahujú pravidelnou masážou. Na masáž si môžete zájsť vždy keď máte čas a chuť. Je dokonca dokázané, že ak si človek dopraje masáž aspoň 2 krát do mesiaca, je aktívnejší v živote a lepšie mu to myslí. Pri liečbe zdravotného problému sa odporúča chodiť na masáž aspoň každý druhý deň, čo je optimálna doba na to aby sa telo stihlo zregenerovať. Takto je to dobré praktizovať až do zlepšenia zdravotného stavu. O častosti aplikácie masáže sa môžete poradiť aj s masérom, ktorý zhodnotí Váš stav a odporučí Vám to najlepšie. Pri zdravotných problémoch sa môžete poradiť aj s lekárom.

Masáž by ste si mali vyberať podľa jej prínosu pre Vás a podľa toho či máte alebo nemáte zdravotný problém. V prípade ak sa jedná o Vašu prvú masáž, odporúčam Vám relaxačnú masáž . Jedná sa o niečo kratšiu a jemnejšiu masáž ako je  klasická masáž. Na začiatok Vám to bude stačiť. Avšak, vybrať si môžete akúkoľvek z ponuky. Po čase si nájdete takú, ktorá sa Vám bude páčiť najviac.

Nie, rešpektujem prijanie diskrétnosti a určite sa nemusíte vyzliecť donaha. Na masážnom stole mi môžete ležať v spodnom prádle. Pri masáži je vždy odhalená len tá časť tela, ktorá sa práve masíruje. Ostatné časti sú prikryté dekou, uterákom alebo plachtou . Neprikrývame iba vtedy ak si to klient vyslovene neželá. Nemusíte mať preto žiadne obavy. Vždy pred masážou a po ňej ste za stenou sami, takže sa môžete v klude pripraviť či obliecť.

Áno stáva sa to, je to silná reakcia organizmu na masáž. Príčin mohlo byť viacero. Človek môže byť veľmi zanesený a masážou sa uvoľňuje množstvo neuvoľnených látok do krvi. Tie môžu spôsobovať únavu a malátnosť. Tento stav je však prechodný a trvá väčšinou jeden deň. Ak sa Vám to stalo v budúcnosti o tom určite informujte maséra. Väčšinou sa to stáva ľudom, ktorí nechodia často na masáž a ich telo je veľmi zanesené. Predchádzať takémuto stavu môžete tak, že si zvolíte miernejší tlak pri masáži a kratšiu masáž, kým si vaše telo nezvykne a nezbaví sa škodlivých látok.

Najčastejšie:

• pri cukrovke
• pri epilepsii
• pri chronických kožných chorobách
• pri kŕčových žilách
• v tehotenstve
• pri problémoch s krvným tlakom
• vždy ked si nebudete istý, či keď máte dáke pochybnosti

Samozrejme. Sprcha je vám k dispozícií. Môžete sa osprchovať pred aj po masáži. Uterák, šlapky a sprchový gél sú Vám taktiež poskytnuté v salóne, nemusíte si preto nič nosiť :)

Samozrejme. Čoraz viac maminiek si dopraje masáž aby odstránila bolesti chrbta, oddýchla si od únavy a celkovo prišla na iné myšlienky. Masáž sa môže vykonávať v sede i v lahu na bruchu. V druhom prípade, ak je žene nepríjemné ležať na bruchu z dôvodu tlaku na prsia, sú opatrenia, ktorými sa tento tlak dá znížiť. Maminky, ktoré si robia starosť pre únik mlieka a podľa nich trápneho pocitu, môžu túto starosť zahodiť za hlavu. Je to normálna vec a plachty sú po masážach menené ( prípadne si maminka môže pod prsia doniesť plienku - pre jej lepš pocit).

O tom, že kojíte informujte masérku - pre lepší pocit konfortu a prispôsobenie masáže.

Po masáži sa odporúča vypiť veľa vody, odplavia sa tak toxíny z tela von a znižuje sa tak následná reakcia. Reakcie na masáž sa stratia, ak na ňu chodíte pravidelne. Ak si doprajete masáž len z času na čas, ale reakcia Vám veľmi prekáža , môžete si dať preventívne po masáži acylpirín - je však lepšie vydržať ;)

Najčastejšie sa ľudia hanbia za svoje telo ak majú nadváhu, nadmerné ochlpenie, akné alebo jazvy. Hanblivosť by vás ale nemala zastaviť pri starostlivosti o vaše zdravie. Uistujem Vás, že masérky v našom salóne už videli naozaj kadečo a hlavne nesúdia podľa vzhľadu. V konečnom dôsledku, každé telo je iné, výnimočné  a krásne. Postaráme sa o vás s láskou či máte veľké brucho, tučné boky, šesť prstov, krivý nos alebo odstávajuce uši. Ved sme len ľudia a dokonalosť neexistuje .

Áno, stane sa to a aj si občas pochrápu , ale je to naozaj výnimočné a väčšinou len tak podriemkávajú. Je to prirodzené keď je človek uvoľnený .