Reflexná masáž chodidiel je jednou z najúčinnejších metód alternatívnej medicíny. Reflexnú masáž chodidiel už oddávna využívali čínski lekári, ktorí tvrdili, že chodidlo je „druhým mozgom“. Stimuláciou jednotlivých bodov na chodidle sa odovzdáva signál príslušnému orgánu, čím je možné ho pozitívne ovplyvňovať.

Ošetrenie nôh je najprínosnejšie, ak ho poskytne iná osoba, pretože tak môže liečebná energia voľne obiehať v tele. Ak je v niektorých častiach tela zápal, opuch či iná chorobná zmena, zodpovedajúce reflexné body vykazujú zvýšenú citlivosť na tlak.

Táto citlivosť často býva včasným signálom závažného ochorenia, no ak dôjde k reflexnému ošetreniu nerovnováhy, stav sa môže upraviť a ochorenie nemusí prepuknúť.

Po reflexnej masáži sa stres odbúrava, človek sa uvoľní, obranný systém je v pohotovosti a psychický aj fyzický stav sa dostáva do rovnováhy.

Reflexná masáž neslúži na diagnostiku chorôb, tá patrí výlučne do kompetencie lekára.

Indikácie reflexnej masáže chodidla

• funkčné a chronické ochorenia vnútorných orgánov
• poruchy prekrvenia, hlavne dolných končatín
• degeneratívne a chronicko-reumatické ochorenia chrbtice a kĺbov
• poúrazové a pooperačné stavy
• vegetatívne a hormonálne poruchy
• stres
• bolesť a celkové oslabenie organizmu

Reflexná masáž chodidla stimuluje imunitu a pomáha ako prevencia aj ako podpora pri ochoreniach.

Kontraindikácie reflexnej masáže chodidla

• akútne ochorenia (horúčky, infekcie)
• plesňové ochorenia nôh
• trombóza a zápal žíl
• pooperačné stavy (najskôr 4 mesiace po operácii)
• akútne zápaly tkanív alebo orgánov (napr. slepé črevo, žlčník)
• stavy vyžadujúce pokoj na lôžku (infarkt, embólia pľúc a pod.)
• tehotenstvo do 4. mesiaca
• nádorové ochorenia