Indická masáž hlavy
Indická masáž hlavy patrí medzi starodávne relaxačné techniky s pôvodom v ajurvéde, starou viac ako 4000 rokov. Zameriava sa najmä na oblasť hlavy, šije, ramien, krku, tváre a uší.
Masáž uvoľňuje napätie, zlepšuje cirkuláciu krvi vo vlasovej pokožke a podporuje rast zdravých vlasov. Má hlboký relaxačný účinok na telo aj psychiku.
Je veľmi obľúbená pre svoju jednoduchosť – klient zostáva oblečený a masáž prebieha v sede.
Účinky
Fyzické účinky
- uvoľnenie napätia v šiji a hlave
- zlepšenie krvného obehu
- podpora rastu vlasov
- zníženie bolestí hlavy
- zlepšenie funkcie lymfatického systému
Psychické účinky
- odstránenie stresu a napätia
- zlepšenie koncentrácie
- hlboká relaxácia
- upokojenie mysle
- zlepšenie spánku
Indikácie
- bolesti hlavy a migrény
- stres a nervozita
- nespavosť
- vypadávanie vlasov
- únava a vyčerpanie
- napätie v oblasti šije a ramien
- znížená koncentrácia
Kontraindikácie
- akútne infekčné a horúčkové stavy
- cukrovka v dekompenzovanom stave
- vážne ochorenia srdca
- neliečený vysoký alebo nízky krvný tlak
- epilepsia
- onkologické ochorenia
- akútne zápaly v oblasti hlavy a krku
Ak si nie ste istí vhodnosťou masáže, kontaktujte nás – radi vám poradíme.